下腹部-7.2cmサイズダウンしたダイエットオイル♪

 

岐阜県大垣市 たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる!
ダイエットサロンうるは 看護師セラピスト 牛屋美由紀です。

 


ダイエットするまでは
魚ってほとんど食べたことなかったです。

でも、
魚を食べるようになってから
体重が少しずつ動くようになってきました^^

 

今までやってきたダイエットは、
体重は落ちても体脂肪が増えて
すごくだるかったんです。

 

今はだるいのもなくなって、
ダイエットを始めた時に履いていたズボンが
かなりゆる~くなりました♪

 

3ヶ月でワンサイズ達成後、
月1メンテナンスのお客様。

 

集中プログラムを卒業した後も
じりじりと痩せ続けて、
1番落としたかった下腹部がついに!−7.2cm

 

こちらの方も
3か月後もジワリジワリ痩せてます♪

『止まらない体重増加を止めたくて 』

 

ちなみに・・・、
下腹部−7.2cm痩せたダイエッターさんが、
その時よく食べて頂いたのが^^

 

私もお体を拝見させていただいて、


お肉より魚の頻度を増やした方が
痩せやすいので、
魚を食べる回数を増やしていきましょうか^^

と、アドバイスを♡

 

『【痩せない原因がわかる!】遺伝子検査やってます』

 

この方のように、
体重が減るのに体脂肪が増えるのは、
体を燃やすための栄養が摂れていないことが多いので、
体が燃えやすい栄養が入っているモノを食べてもらいました♪

 

中でもとくに!!
青魚はタンパク質がたっぷり摂れて、
ダイエットオイル(DHA・EPA)が豊富

なので、体の脂肪を減らしたいダイエッターさんに超おすすめ♡

 

痩せる方法は体質によって違います。
どんな食事をチョイスしたらいいのかがわかる
「体質別ダイエット診断シート」をこちらから無料プレゼント中なので、
ぜひ受け取ってくださいね♡

↓ ↓ ↓
体質別ダイエット診断

 

ちなみに痩せ食材の中で、
私のイチオシはコレです ↓  ↓

 

袋タイプなので、
食べたあとの缶詰を洗わなくてすむのがよき♪
めんどくさがり屋さんにはサイコーだよ~!

 

では、またね♪

 

大垣駅から車で5分
たった3か月で、ワンサイズ小さい洋服が着られる!
ダイエットサロンうるは

営業時間:10:00~17:00 不定休
完全予約制・女性専用

電話:0584-40-2309

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