岐阜県大垣市 たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる!
ダイエットサロンうるは 看護師セラピスト 牛屋美由紀です。
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キレイなママになりたい。
産後すぐダイエットを始めたいです!
ジーパンとシャツを着ておでかけしたい♪
家族写真も撮りたいんです!
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昨年8月、
妊婦さんの時にサロンにご来店されたAさん。
産後すぐダイエットプログラムを
スタートした
アラサーママさん。
3か月プログラムで
今までの食生活を見直して
何を
いつ
どれだけ食べるか
を覚えた結果、
辛い食事制限や
お菓子をまったくゼロにはしないで
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体重-5.5kg
ウエスト-6.8㎝
下腹部-4.4㎝
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栄養摂って代謝が上がっていくと、食べてもこんな風に右肩下がりに痩せていきますよ♪
やせることが
出来ました!!
スリムなジーパンを履きたい!!
スタート当初決めた
目標も叶ってるー☆☆
産後ママは
自分のことが後回しになったり
授乳や
寝かしつけで睡眠不足が重なって
どうしても
食事が疎かになってしまう…。
ワンオペ育児だったりすると
尚更・・・ですよね
それが原因で
栄養不足になってしまいがち・・・
私がお伝えする
集中ダイエットプログラムは
そんな毎日忙しいママでも
日常生活に取り入れられるような
ちょっとした「痩せるコツ」を交えながら、
看護師13年セラピスト13年の経験と
過去4000人施術した経験を元に
アドバイスをいたします。
加えて、
それぞれのライフスタイルや体の特徴、
体質を見ながらサポートをしています。
体質別の特徴は
こちらを見てね
↓ ↓ ↓
無料でcheck!!体質別ダイエット診断はこちらから。
体質別ダイエット診断
☆ダイエットする前はどの様な悩みがありましたか?
→産後太りで体がムチムチ
☆ダイエットプログラムで何kg痩せましたか?
→5.5kg
☆体のどこが1番変わったと感じますか?
→①お腹②太もも
☆オールハンドトリートメントの良かった点は?
→痛くなくて、とにかく気持ち良い!
☆食生活は以前とどの様に変わりましたか?
→食べない→食べる‼
→野菜たくさん・タンパク質摂取‼
☆ダイエットを決意していなかったら…?
→ムチムチのママだった。
→写真を撮りたくなかった…。
☆同じ悩みを抱えている方へのメッセージをお願いします。
→是非、牛屋さんを頼ってください!
☆牛屋の印象をどーぞ!!
→細くてキレイでお話上手です♡
→毎回のお話が楽しい♪
→ためになるお話をたくさん聞けます
お~嬉しすぎるメッセージに
うしや
カンゲキっっ♡♡
Aさんが
痩せることができたのは
私がどうこう…ではなくて
Aさんご本人の努力です!!♡
目の前のことに
一生懸命向き合ったからこそ♪
私は
ちょっと前を走ったり、
後ろでつっついたりしただけ(笑)
決めたことは
イメージ通りに
叶っていくんだよ☆
だから
絶対あきらめないで!!
そのために
自分がどんな女性になりたいか
年齢をどう重ねていきたいか…
人としてどう在りたいか…
ここを決めて
正しく教えて
引っ張ってくれる人に
レッツ相談よー♡
では、またね♡