【中性脂肪が激減】食生活を見直した結果

 

岐阜県大垣市 たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる!
ダイエットサロンうるは 看護師セラピスト 牛屋美由紀です。

 

たった3か月でどんどん成果出る方が続出中です♡

『たった3ヶ月でみるみる痩せた時に辞めたこと』

 


色々ダイエットしても手応えがなくて、
諦めかけていたけど
このままだと本当に病気になるかも…

 

アラフィフダイエッターさん。
こんな不安がよぎって、
ダイエットを決意したのが3ヶ月前。

『ダイエット決意した矢先の差し入れ』

 

食生活や日々の習慣を見直した結果、
中性脂肪がほぼ1/2になってるー!!

 

それまでは、
友達とデザート巡りをしたりも大好きで、
気をつけなくちゃね~と思いつつ見過ごしてきてしまったけど、

 

\\ほんとうに食事を見直してよかった!//
\\もっと早くにやればよかった。//
この言葉そのままに、納得と結果となりました☆

 

ちなみにデザート好きさんは、
肝臓だったり肺だったりの内臓周りにお肉がつきやすいので、
食事や生活習慣の影響をもろに受けている方が多いんですよね・・・。

 

ってことで、
無謀なカロリー計算だけをするよりも
大好きなデザートも食べながら、
その分お野菜の量を増やしたり、お肉や魚もしっかり食べるように
ちょこっとずつできることのご提案を♡

 

\\私って、何を食べたら痩せるの?//

「あなたにぴったりの痩せ方が分かる!体質別ダイエット診断シート」無料プレゼント中で~す^^

↓ ↓ ↓
体質別ダイエット診断

(こちらのブログに4つの痩せる体質について詳しくのってます。)

 

体重管理アプリの画面を見せてくださったのですが、
(当サロンは医療機関ではないため、検査の結果についての診断等はしておりません。)

 

おぉ〜!!!
ほんとや〜!!
グラフの動きヤバいです〜

 

思わず私も、
ひっくり返りそうになる位びっくり!!

インナービューティー侮れぬ♡

 

こちらの方も体の中からキレイになられました♡
↓ ↓ ↓

『7kg痩せて 見た目以上の変化に驚いたこと』

 

いんやぁ~
食生活と生活習慣を見直すことって、
恐るべし威力ですね~、ほんとに^^

 

ダイエットする前はどのようなお悩みがありましたか?
→何しても体重が落ちない。

ダイエットプログラムで何kg痩せましたか?
→5kg

体のどこが1番変わったと感じますか?
→中身

オールハンドトリートメントの良かった点は?
→体がとても楽になりました

食生活は以前とどのように変わりましたか?
→食べ物を意識するようになりました。

ダイエットを決意していなかったら…?
→おそろしい…。

同じ悩みを抱えている方へのメッセージをお願いいたします。
→無理しなくても大丈夫!!

牛屋の印象をどーぞ!!
→ダイエットだけでなく、話しててとても楽しい人でした♡

 

3ヶ月前は、
病院と常に隣り合わせになりそうな勢いだったけど、

 

これからは
//
子育ても終わったので、
自分の人生を楽しみます照れ
\\
って仰ってみえました♪

 

うんうん!
人生一度きりですもん。

 

第二の人生はじけちゃってくださ〜いッ♡
今を大切に☆

 

ダイエットをスタートしたばかりのこの方も、
これからの変化が楽しみです♪

『【アラフォー主婦】中性脂肪が取れなくなってしまった食習慣』

 

では、またね♪

 

大垣駅から車で5分
たった3か月で、ワンサイズ小さい洋服が着られる!
ダイエットサロンうるは

営業時間:10:00~17:00 不定休
完全予約制・女性専用

電話:0584-40-2309

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