岐阜県大垣市　たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる！
ダイエットサロンうるは 看護師セラピスト　牛屋美由紀です。

 

たった3か月でどんどん成果出る方が続出中です♡

『たった3ヶ月でみるみる痩せた時に辞めたこと』

 

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色々ダイエットしても手応えがなくて、
諦めかけていたけど
このままだと本当に病気になるかも…
＼

 

アラフィフダイエッターさん。
こんな不安がよぎって、
ダイエットを決意したのが3ヶ月前。

『ダイエット決意した矢先の差し入れ』

 

食生活や日々の習慣を見直した結果、
中性脂肪がほぼ1/2になってるー！！

 

それまでは、
友達とデザート巡りをしたりも大好きで、
気をつけなくちゃね～と思いつつ見過ごしてきてしまったけど、

 

＼＼ほんとうに食事を見直してよかった！／／
＼＼もっと早くにやればよかった。／／
この言葉そのままに、納得と結果となりました☆

 

ちなみにデザート好きさんは、
肝臓だったり肺だったりの内臓周りにお肉がつきやすいので、
食事や生活習慣の影響をもろに受けている方が多いんですよね・・・。

 

ってことで、
無謀なカロリー計算だけをするよりも
大好きなデザートも食べながら、
その分お野菜の量を増やしたり、お肉や魚もしっかり食べるように
ちょこっとずつできることのご提案を♡

 

＼＼私って、何を食べたら痩せるの？／／

「あなたにぴったりの痩せ方が分かる！体質別ダイエット診断シート」無料プレゼント中で～す＾＾

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体質別ダイエット診断

(こちらのブログに4つの痩せる体質について詳しくのってます。)

 

体重管理アプリの画面を見せてくださったのですが、
(当サロンは医療機関ではないため、検査の結果についての診断等はしておりません。)

 

おぉ〜！！！
ほんとや〜！！
グラフの動きヤバいです〜

 

思わず私も、
ひっくり返りそうになる位びっくり！！

インナービューティー侮れぬ♡

 

こちらの方も体の中からキレイになられました♡
↓　↓　↓

『7kg痩せて 見た目以上の変化に驚いたこと』

 

いんやぁ～
食生活と生活習慣を見直すことって、
恐るべし威力ですね～、ほんとに＾＾

 

☆ダイエットする前はどのようなお悩みがありましたか？
→何しても体重が落ちない。

☆ダイエットプログラムで何kg痩せましたか？
→５kg

☆体のどこが1番変わったと感じますか？
→中身

☆オールハンドトリートメントの良かった点は？
→体がとても楽になりました

☆食生活は以前とどのように変わりましたか？
→食べ物を意識するようになりました。

☆ダイエットを決意していなかったら…？
→おそろしい…。

☆同じ悩みを抱えている方へのメッセージをお願いいたします。
→無理しなくても大丈夫！！

☆牛屋の印象をどーぞ！！
→ダイエットだけでなく、話しててとても楽しい人でした♡

 

3ヶ月前は、
病院と常に隣り合わせになりそうな勢いだったけど、

 

これからは
／／
子育ても終わったので、
自分の人生を楽しみます照れ
＼＼
って仰ってみえました♪

 

うんうん！
人生一度きりですもん。

 

第二の人生はじけちゃってくださ〜いッ♡
今を大切に☆

 

ダイエットをスタートしたばかりのこの方も、
これからの変化が楽しみです♪

『【アラフォー主婦】中性脂肪が取れなくなってしまった食習慣』

 

では、またね♪