岐阜県大垣市　たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる！
ダイエットサロンうるは 看護師セラピスト　牛屋美由紀です。

 

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たった３か月で、
アラフォーでも
10年前のジーパンが履けるようになりました♪
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３か月前は、
とにかく体がだるくて仕方なかった
40代アラフォー主婦さん。

 

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酵素ドリンクを飲んでダイエット。
すごくイライラするし、
とにかく体がだるくて体調が悪くい・・・
そんな毎日でした。

 

一番は健康な体で過ごしたい。
と思って始めたけど、
こんなに痩せて自分でもびっくり！！

 

ダイエット中でも外食も行けたし、
ストレスなく痩せられるなんて、
不思議すぎます～（笑）
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だるいのは…
年齢のせい・・・？！

 

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じゃなかったーー！！！
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ウエスト－11.7㎝
下腹部－10.4㎝キラキラ
体のダルさもどこへやら♪

 

『高校時代よりも軽くなった体重』

 

職場の人からも
「なんか痩せました！？って聞かれるようになってきました＾＾」
って♪

 

3か月前、
「痩せたいけど痩せられない・・・」
そう思いながら、

 

お酒が大好きで
毎日晩酌がかかせなかったけど、

 

それも、
日頃の食事が
おろそかになっていたことが
原因だった・・・。

 

私がお伝えするダイエットでは.
体質別に痩せる方法をお伝えしているのですが
(こちらのブログに4つの痩せる体質について詳しくのってます。)

 

痩せる方法は一人一人、
体質やライフスタイルによって違います。

 

どんな食事をチョイスしたらいいのかがわかる「体質別ダイエット診断」シートをこちらから無料プレゼント中で～す＾＾
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体質別ダイエット診断

 

痩せる！と決めて、
週に1度のリンパケア。

 

体が冷えて
脂肪も硬く
代謝も落ちていたので、

 

体調と、
その日によって変わる脂肪の冷たさを見ながら

 

オールハンドマッサージで
リンパの流して代謝アップを♪

 

『オールハンドで癒されながらワンサイダウン♪～ご来店からの流れ　ダイエットトリートメント～』

 

そして、
体の内側からは
食生活バランスの見直しを。

 

代謝を落とさないためにも、
必要な食事量は食べながら
毎日グラム単位でジワジワ減り続けた体重♪

 

ダイエットプログラム
ラストdayを迎えても
まだまだ痩せてる～

 

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私、3ヶ月前とは
見た目も
身体の軽さも
別人級の変化ですね
＼＼

 

ってお客様も
自分でビックリしちゃうほど。

 

一体どこまで
やせちゃうんだろ～爆笑

 

インスタも見てね
↓　↓　↓

ってことで、
近道はないけど、
コツコツ続けたら
着実に変わっていくダイエット♪

 

「やり方がわからなくて困っている。」
「もうどうやっても痩せない・・・」
「新しい自分になりたい。」

 

どんな理由であろうと、
やり方を間違えなければ変われます♡

 

痩せたら、
どんなことをやってみたいですか？

 

では、またね♡