岐阜県大垣市　たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる！
ダイエットサロンうるは 看護師セラピスト　牛屋美由紀です。

 

自力でのダイエットは
もう限界……

 

そう言って、
サロンに駆け込んだのは
10月初旬。

 

あれから2ヶ月も経たない間に
みるみる体が変わってきている
40代アラフォーダイエッターさん。

 

足のむくみもスッキリしてきてるし、
サイズも落ちてきてる♡

 

 

『ウエスト-21㎝に効果発揮したメニュー』

 

／
何やっても
食べなくても
△△kg切れなかった…
＼

 

そう悩んでいたのが、
嘘のよう！！

 

 

外食も楽しみながら、
ゆっくりゆっくり
着実に、
体重が落ちてきてるーー♡♡

 

 

／
牛屋さんの仰ってた通りでした。
次、サロンに来る時は、
△△kg切れますよって、
言っていただいたので～

 

マジで？？
って朝体重計に乗って思いました
＼

 

って、
私のアドバイスを
とても素直に実践してくださるので
体重計を疑いたくなるほど、
変化してきてるんですよね～☆☆

 

嬉しいご報告に
私もテンション上がって
舞い上がっちゃったよ～♪

 

『メタボ確定から2か月で変化した体型』

 

痩せる方法はお一人お一人体質によって違います。
どんな食事をチョイスしたらいいのかがわかる
チェックシートをこちらから無料プレゼント♡
↓　↓　↓

体質別ダイエット診断

 

ちなみに、
こちらのダイエッターさんが
毎日10時のおやつに欠かさずに食べているモノ。

 

それがこれ↓
ギリシャヨーグルト♡

 

私もこのストロベリーがお気に入り♡

 

言わずもがな、うまし！！

 

ギリシャヨーグルトが
ダイエット中におすすめかって言うとね
普通のヨーグルトよりも
タンパク質が豊富だから、
なんですよね～

 

高タンパクな食べ物は
筋肉も増えて燃えやすい体になるから
脂肪も落としやすいんです。

 

しかもタンパク質は
髪にも肌にも爪にもいいから
美容にもよき◎

 

では、またね♪